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卫生动态
15种健康食物 菜市场排毒方案
中国发展门户网 www.chinagate.cn 2010 年 07 月 08 日
关键词:
排毒 健康食物 肠通便 精力汤 莲藕 地瓜叶 清热利尿 糙米 茼蒿 牛蒡 食物
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红豆
7.红豆
红豆可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间,隔天将无糖的红豆汤水当开水喝,能有效促进排毒。
来源: 人民网
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