“二人世界”几家滋润几家愁

孩子离家求学，“三口之家”变成了“二人世界”，有很多夫妻在孩子离家后彼此关照、互相依偎，夫妻感情更胜从前。可是还有部分家庭，没有把握住“二度蜜月”的好机会，在孩子离家后夫妻感情出现裂痕，最终选择了离婚。

尹女士的儿子考上了一所国内著名学府，儿子刚刚离家不久，尹女士就与丈夫办理了离婚手续。尹女士说，自己本来与丈夫性格反差就很大，平时没有什么共同语言，沟通很少，儿子几乎是他们唯一的共同关注点。自从儿子离开家以后，自己与丈夫几乎是没有什么话可说，虽然夫妇俩每天生活在同一屋檐下，可却各过各的，彼此成了“最熟悉的陌生人”。后来二人决定离婚，各自寻找新的幸福。

针对这样的个案，哈尔滨医科大学第一医学院精神卫生研究所所长、博士生导师胡建教授介绍说，孩子离家，父母离婚的情况很多。这是因为中年空巢毕竟与传统意义上的空巢，也就是老年的空巢不一样，很多中年夫妇对孩子的离开没有做好足够的准备，心里存着落差。而如果夫妻在这个特殊的时期缺少交流、缺乏关爱，就会出现婚姻危机。

“空巢”更困扰中年女性

胡建教授介绍说，每年大学“升学季”过后，5%-10%的新生家长特别是新生母亲会感到抑郁或焦虑，部分严重者需要到医院或专业的心理治疗机构寻求帮助。

胡建教授介绍说，现在，很多中年家庭会因为孩子离家求学而受到影响，其中，母亲的不适感要明显高于父亲。这是受中国传统的“男主外女主内”观念影响。一直以来，照料、教育孩子的责任大部分由母亲来承担，母亲对孩子倾注的感情也自然更多。一旦孩子离开家庭独自在外生活，曾投入大量时间和精力在孩子身上的母亲顿感落差，发生的变化也更大。

其实，孩子长大后离开父母，在心理学上是一种戒断现象。孩子小的时候依赖母亲，而随着孩子慢慢长大，母亲对孩子的依赖反而越来越严重。因此，一旦孩子离开，母亲就产生了“戒断”。为了适应这种“戒断”，孩子的母亲就像孩子小的时候要断奶一样，也要经历一次精神上的“断奶”。

胡教授提醒广大中年母亲，为了尽快适应、完成“断奶”，需要清楚孩子需要的是什么，在必要的时候提供帮助，而不是过分关注，更不要苛求孩子定期与父母联系，一定要在精神上“远离”孩子。闲暇下来的时间，可以把注意力更多的放在“外边”，跟朋友聊聊天，与家人沟通沟通感情，甚至是外出旅游。

另外，很多受到孩子离开而影响了婚姻幸福的夫妻也应该及时反思、共同守护家庭。在中国的传统家庭里，孩子是家庭生活的重心，同时也是夫妻关系的纽带。孩子离家求学，夫妻二人的共同关注点突然没有了，他们会一下子找不到生活的重心。同时，这个年龄段的中年人，工作稳定，娱乐活动不多，又不轻易接受新鲜事物，这时，他们生活的重心就很容易转移到另一半的身上，如果在另一半身上得不得慰藉，婚姻生活很容易出现问题。

胡教授说，在这个特殊的阶段，夫妻二人应该对彼此更加关心。特别是丈夫，应该给妻子更多的关爱，以弥补孩子离家给妻子带来的不适。两个人不妨共同培养一种新的爱好，或是与家人朋友多联系，也可以商量商量或与孩子共同探讨孩子未来发展的方向等等。

黑龙江大学哲学与公共管理学院社会学教授曲文勇认为，在很多社会新闻上我们都能看到，现在很多大学在新生入学时都出现了豪车送行、行李成山、父母对学校条件不满意的新闻。其实，孩子升入大学后，家长就应该让他们学会自立与自律，而不是继续做孩子的“保姆”。

曲教授提醒过分关爱孩子的家长们，在孩子的成长过程中，要选择正确的教育方式、确立健康的亲子关系，不要为了孩子而放弃自己的生活，更要及早地为孩子树立独自、自立、自律的生活方式。只有家长、孩子都能够拥有健康的生活环境、生活方式，生活才能更加精彩。

同时，从孩子的角度讲，刚刚踏入大学的新生，也要对父母多一些关爱，如果有些话无法直接表达，也可以通过短信向父母传递自己的思念和感恩。