目前，一种新型的心理减压干预正在北京白领中悄然流行，坐在办公室或家里可上网寻求心理专家的在线心理关怀。

据世界卫生组织的一份调查数据显示：目前，中国有2亿至3亿人存在心理问题，其中抑郁、焦虑和失眠分别占据心理问题榜的前3位。

抑郁症位列世界第四大疾病，全世界的发病率高达30%，中国患者约有3000万，但得到专业治疗的尚不到10%。在这些患者中，有10%～15%的人可能最终选择自杀。

北京心理危机研究与干预中心公布的一组数据称，中国每两分钟有一人自杀死亡，八人自杀未遂，每年至少有二十五万人死于自杀。中国青年报采集的调查数据称，中国精神疾病发生的数量已超过了心血管疾病，跃居疾病发生率的首位。更令人忧心的是，目前中国约有3000万青少年存在不同的心理问题。

据了解，面对社会变迁所引发心理问题急剧增多的现实，中国心理问题研究专家正通过各种手段实施干预。通过互联网进行心理关怀的作法在中国已经成熟。国内著名心理专家组成的团队通过健康863网实施的心理关怀干预实践表明，九成以上心理问题完全可通过“在线心理关怀”得到解决。统计显示，目前接受在线心理关怀的人群中，北京白领占了六成多。

全球最大健康门户、健康863网在年初开始斥巨资建设的“心理氧吧”，邀请了全球范围内4500多名心理专家在网上提供心理咨询和干预，这些顶尖级心理问题研究者采取轮班制，24小时全天候提供在线心理关怀，旨在面向全民倾情推进全方位的心理关怀咨询及危机干预。

健康863网首席运营官、应用心理学专家筱丹指出，大多数心理疾患者对“面对面咨询”存在心理障碍，这使他们的心理问题迟迟得不到解决而加剧。互联网对于在交流方面则显露其方便、可选择性、随时随地性、随意性和隐私保护等特性，受到有心理问题者广泛青睐。实践证明，网上的危机干预援助使有自杀倾向的网友几乎全部得到不同程度的情绪缓解，“网瘾”戒除者则超过90 %，各种心理问题综合缓解率接近100 %。

据介绍，在健康863网罗的4500名华人心理专家中，各国知名度前20名的大多都在其中，有著名的美国加州心理研究院临床心理学博士黄怡翔，台湾著名心理学家林晓玉，新加坡著名心理学家齐淮教授，新西兰著名心理学家黄泽秉教授，心理咨询博士、著名作家毕淑敏；中国科学院博士生导师、中国高考状元研究第一人王极盛教授；著名家庭教育专家、资深心理咨询师司晶等等。