张海东简历
残疾运动员张海东多次打破世界纪录、连续夺得1996年、2000年、2004年残奥会金牌，堪称奇迹。
张海东，1969年出生于江苏，小儿麻痹后遗症导致残疾。1987年，他开始练习轮椅竞速和轮椅投掷，在一位体育老师的指引下，用业余时间练举重。自此后的几年，春夏秋冬四季轮换，无论刮风下雨还是酷暑严寒，他都摇着轮椅，每天往返十几公里赶赴某校的一个几乎露天的棚子里训练。寒冷的冬季，曾连人带车摔倒在地上，疼痛难忍；炎炎夏日，汗水一个劲儿地流，双手抓杠铃直打滑，他却从未退缩，以坚强的毅力承受了高强度的训练，每天的训练量常常高达几十吨。汗水浇出了成功的鲜花，1992年起，张海东便开始在残运会上展露头角，十几年里取得了优异的比赛成绩，为国家赢得了荣誉，给残疾人树立了榜样，受到了人们的敬重和爱戴。
张海东的骄人业绩再次昭示了一个道理：天道酬勤。
现代社会的竞争十分激烈，无论是求职，还是晋升，或是创业，勤奋、踏实、肯干都是必备条件。勤奋能弥补缺陷，勤奋当然更能给人们带来快乐。其实，长时间沉浸在自己喜欢的事业中，在外人眼中的所谓枯燥、痛苦，也常变得有滋有味，最终可能换得苦尽甘来。
