首页 > 社会发展 > 卫生 > 养生健身

26种抗衰老食物让你越吃越年轻(图)

2011年08月11日10:14 | 中国发展门户网 www.chinagate.cn | 给编辑写信字号：T|T

关键词：抗衰老推荐理由抗氧化物维生素C 蛋白质草莓香菜保持肌肤菠菜西兰花

抗衰老食品六：豆腐

推荐理由：除了鱼虾类，豆腐也是非常好的蛋白质来源。同时，豆类食品含有一种被称为异黄酮的化学物质，可减少强有力的雌激素活动空间。若你担心自己会患乳腺癌，可经常食用豆类食品。

上一页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 下一页

26种抗衰老食物 让你越吃越年轻(图)