饭后八件事千万不能急着做

2010年09月07日09:27 | 中国发展门户网 www.chinagate.cn | 给编辑写信 字号：T|T
关键词： 中医科学院 食物 吃水果 裤带 消化功能紊乱 血流量 消化道 胃肠道

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　　不急于饮茶。中国人有饭后饮茶的习惯，但是茶水中大量的酸性物质可与食物中的铁、锌等结合成难以溶解的物质，无法吸收，致使食物中的铁白白丢失。过半个小时后再喝，便不会产生太大影响。

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