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节食减肥增加心脏病和癌症几率
德国神经学会1日发表公报说,其研究显示科学节食不仅能让超重的女性瘦身,还能缓解因超重导致的颅内压增高和与之相关的头痛等症状。
德国研究者以25名BMI指数超过25且有颅内压增高症状的女性为研究对象,进行为期3个多月的低热量食疗,以观察减肥对颅内压增高的缓解程度。
研究者指出,一名德国健康成年女性通常每日通过饮食摄入1800千卡左右的热量,但低热量食疗期间只允许每人每天摄入约425千卡热量。由于相关要求非常严格,食疗结束前共有4人中途退出。
食疗结果显示,减肥效果非常明显,接受全部食疗安排的女性平均减重15.7公斤,她们的头痛频率明显减少,头痛程度减轻,眼部视神经水肿明显消退。