立秋：落叶知秋 暑去凉来

金黄色的谷粒在稻田中随风摇曳，树叶在阳光的照射下逐渐浸染上红色，秋天即将来临。每年8月7日－9日期间是中国二十四节气中的第13个节气——立秋，也是秋天的第一个节气。它预示着酷暑即将结束，凉爽的秋季近在眼前。

古时候，人们把立秋分为三个阶段，也就是“立秋三候”，一候凉风至，俗话说：“立了秋，凉飕飕”。二候白露生，它始于雾蒙蒙的早晨，露珠覆盖了草地。由于这个季节昼夜温差很大，早晨的草上会形成露珠。三候寒蝉鸣。人们可以 “听到”它，秋天的“独奏者”——蝉。蝉鸣声如小夜曲回荡在树林。蝉是中国古代重生的象征，幼虫在土里生活多年，成熟后上树挖洞。当它们破壳为蝉，呼吸到新鲜的空气。它们寒冷的啁啾声，宣告着秋天的到来。

很早人们就把立秋视为夏秋季交替的重要时刻，十分重视。据记载，宋朝时，侍从们会将盆栽梧桐在立秋当天移入宫殿内。时辰一到，太史官就会高呼“秋来了”，梧桐也会应声落下一两片叶子，以寓报秋之意。“落叶知秋”由此而来。

其实，气象学意义上的秋天需要满足连续5日，日均温度低于22℃大关的条件。立秋之后仍是三伏天的“末伏”,“秋老虎”依然存在,因此仍旧要注意防暑。“啃秋”在有些地方也称为“咬秋”，讲究在立秋这天多吃西瓜，以防秋燥。

立秋也代表到了收获的季节。此时我国各地早稻收割,晚稻移栽,大秋作物进入重要生长发育时期。因此，在立秋民间还有祭祀土地神，庆祝丰收的习俗。

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