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下载安装Flash播放器13日，广州亚运会结束了女子铁人三项决赛的角逐。日本选手足立真梨子拔得头筹，以2小时5分钟42秒40率先冲过终点，获得冠军。其队友、亚锦赛第三名的土桥浅子获得亚军。日本选手包揽该项目的冠亚军。
首先进行的是1.5公里的游泳比赛。比赛开始5分钟后，足立便开始超出大集团，处于领先位置，其队友土桥紧随其后。与后面的对手拉开很长一段距离。到第二项40公里自行车比赛环节时，足立一开始处于领骑位置。但随着比赛的进行，逐渐被中国和韩国选手赶超。之后比赛一直处于第一集团的选手相互交换领骑位置的局面。直到进入最后一圈时，中国澳门选手徐朗把足立等4名选手甩到身后，处于领骑位置。之后比赛进入长跑环节。半程过后，足立再次成为领跑选手。随着时间的推移，足立一直将自己与第二名之间的差距保持在40秒左右，优势已很明显。比赛进入到2小时4分钟后，足立开始明显提速，最终以2小时5分钟42秒40的成绩率先抵达终点，夺得金牌。另一位日本选手土桥第二个到达终点。日本选手包揽了该项目的前两名。
今天又举行了男子铁人三项项目的决赛。日本选手细田雄一以1小时52分15秒56的成绩率先冲过终点。其队友山本良介成绩为1小时52分41秒49，紧随其后获得亚军。继女队之后，日本男队再次包揽铁人三项的冠亚军。
比赛过程中，细田在40公里自行车比赛环节时便一直处于领先位置，到20公里长跑环节时，比赛变成了他与队友山本之间的角逐。最后细田力拔头筹，获得金牌。至此，日本男女铁人三项代表队均包揽了该项目的冠亚军。
赛后，细田在接受采访时说："真的是最激动人心的一刻。游泳的后半段开始我的脚就感觉很重了，快累得不行了。后来我完全投入到比赛中，已经没有任何感觉了。最后冲过终点的时候我都流泪了。"
（沈颖）