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青少年体质20年间不断下滑 好日子咋养出弱孩子
关键词： 运动队训练 中考体育 体质状况 青少年研究 家长 体艺 学校体育教育 体育课 青少年时代 最佳选择
蔡华伟绘
肩不能挑，手不能提，下课书包父母背，体育活动难坚持，宅在家里不爱动，天气一冷就感冒……这样的孩子，在现实生活中并不鲜见。前不久，一则“长沙长跑启动仪式小学生行进一圈竟累倒在地”的新闻引起关注。尽管事后长沙市教育局相关人士出面澄清：所谓“累倒”的学生其实只是在跑道边休息，并非累倒在地。但在很多人看来，这种澄清并无多大说服力，这些年，诸如“初中男生做不了一个引体向上”、“大学生军训频频晕倒”的报道还少吗？青少年体质下滑，绝非个别情况，而变成一个具有普遍性的社会问题。
近20年，中国的经济发展如同乘上火箭，老百姓的生活越来越富裕。但与此同时，中国青少年的体质却在这20年间呈现不断下滑趋势，耐力、爆发力、肺活量等指标持续下降。如今家家一个宝，为啥好日子却养出了弱孩子？
宁可不锻炼，不可不学习
“不愿孩子被落下”成家长普遍心理
今年，高二学生康嘉诚已经基本告别了自己喜欢的乒乓球运动，“随着年级升高，打球的时间越来越少了”。紧凑的学习安排占据了他的绝大部分时间，每天在校的学习时间就长达11个小时，回家后，还有五六门课的作业要写，一天下来，康嘉诚最大的感受就是“累”，“有点空闲就想睡觉”。
与康嘉诚有相同感受的学生不在少数。中央教育科学研究所吴键博士的《中国青少年体质健康行为调查》显示，在升学和考试压力下，近70％的学生在上课日每天的家庭作业时间超过两小时。学业的压力对毕业班的学生来说，表现得尤为明显。“近70％的毕业班学生在休息日和节假日参加课外辅导，平均每人要参加3个辅导班，最多的要参加6个”。
过重的学业负担、过长的学习时间，让青少年远离了阳光和操场。很多人因“学习压力大，没有足够的时间”，放弃了参加体育锻炼的机会。而在把成绩作为唯一标准的评价机制下，这样的做法往往被很多学生和家长视为“最佳选择”。
中国青少年研究中心少年儿童研究所所长孙宏艳表示，“不情愿自己孩子被落下”是家长们的一种普遍心理。“现在越来越多的家长意识到了孩子进行体育运动的重要性，但在现实面前，家长有时也很无奈”。
“现在的升学机制决定了成绩一定是第一位的，相对不那么重要的运动自然就被放到了第二位，”北京师范大学体育与运动学院院长毛振明说，“应试教育”只是原因之一，而家长、学校包括社会舆论的大环境对青少年的成长才至关重要。
他认为，人的体质发展规律有一个“时间差”，青少年时代，需要打下良好的身体基础，也是最需要体育锻炼的时候，“不重视体育运动，或者‘用健康换学业’的做法都是在给未来埋下隐患”。