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卫生部发布目前我国高血压防控工作有关情况/全文
关键词： 高血压患病率 高血压患者 高血压病人 防控工作 死亡构成 防控体系建设 卫生部 指南 我国居民 治疗率
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三、今后高血压防控工作展望
（一）2012年5月，我部会同发展改革委、财政部等15个部门联合印发了《慢性病防治工作规划（2012-2015年）》（以下简称《规划》），明确提出到2015年，35岁以上成人血压知晓率达到70%，高血压患者规范管理率达到40%，管理人群血压控制率达到60%的目标。
（二）制订《规划》实施方案，通过开展基层高血压规范管理、重点地区减盐、推广维持体重适宜技术等工作，切实落实《规划》提出的目标。
（三）继续加强高血压及心脑血管疾病监测评估工作，及时掌握我国人群高血压患病情况。通过扩大基本公共卫生服务项目内容和覆盖人群，加强对高血压高危人群的管理，进行定期监测与随访，实施有针对性的干预，有效降低发病风险。
2012高血压日主题宣传提纲
一、高血的定义与概念
●非同日三次血压测量，血压≥140/90mmHg，诊断为高血压。
●高血压是最常见的慢性病之一。
●高血压是心脑肾疾病的主要危险因素。
●高血压常常无症状，也称为“无声杀手”。
二、高血压的流行情况
●全球高血压患者15亿，每年700万人死亡与高血压有关。中国高血压患者至少2亿，每年200万人死亡与高血压有关。
●高血压是心脏病、脑卒中、肾脏病和糖尿病发病和死亡的最大的危险因素,心脑血管病死亡占总死亡的41%。
三、生活方式与高血压
●生活方式与血压水平、高血压的发生关系密切。
●不良生活方式是导致我国人群高血压患病持续增长的主要因素。
●不良生活方式主要指高盐饮食、摄入过多脂肪及垃圾食品、过量饮酒、菜果摄入少、体力活动不足等。
●高盐饮食增加高血压患病率；北方人群食盐摄入量高于南方几乎1倍，北方人群高血压患病率高于南方几乎1倍。
●过量饮酒增加人群高血压患病率，每天饮白酒2两以上人群，高血压患病率增加50%。
●超重或肥胖增加人群高血压患病率，肥胖者与正常体重者比较，高血压患病率增加1倍。
●健康膳食可预防或减少高血压的发生。
四、健康生活方式的目标
●健康体重：体重指数18.5~23.9kg/m2；腰围：男<90cm，女<85cm；
●健康血压：收缩压<120mmHg和舒张压<80mmHg；
●限制钠盐：每人每天食盐摄入量<6克；
●不吸烟：从不吸烟；或吸烟者戒烟；
●限制饮酒：每天饮葡萄酒不超过2两，白酒不超过1两；
●适量运动：每周适量体力活动3~5次，每次30分钟。
五、定期测量您的血压
●正常成年人，每2年至少测量1次血压；
●35岁以上的所有就诊患者，均应测量血压；
●易患高血压的高危人群，每6个月至少测量1次血压；
●高血压患者血压达标者，每周测量血压1~2天；血压未达标者，每天测量血压1次；
●提倡高血压患者进行家庭血压测量。
六、高血压患者的治疗
●长期坚持改变不良生活方式；
●定期测量血压（家庭，诊所）；
●大多数患者需要规范化降压药长期治疗；
●降压治疗要使血压达标，血压<140/<90mmHg;
●不听信小广告或伪科学宣传；不能用保健品、保健理疗或食疗替代降压药。
●控制高血压可降低40—50% 的脑卒中和15—30%心脏病发生风险。