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民以食为天，但是对于大多数白领来说，吃饭却成了件麻烦事。对于单位有餐厅的白领还稍好些，不管饭菜的质量和口味如何，至少不用为“去哪吃”“吃什么”发愁，而没有餐厅的人只能买盒饭、蹭饭、拼饭，由此催生出各种工作餐“族”。而无论哪种“族”人，“将就”是他们共同的主题。
A 盒饭族：填饱肚子就行
时针指向中午12点，又到午饭时间，在省城东缉虎营一家环评公司上班的李梦琪女士又开始为午餐发愁。自己单位没有餐厅，天天在饭店吃舍不得，泡面实在是吃腻了，最后没办法她还是拨通了一家外卖饭店的电话要了盒饭。电话还没放，又有同事大喊，让她帮忙订盒饭，办公室里7个人，除了两个回家吃饭的，其余的每人一个盒饭。“素的10块、肉的15块，虽然谈不上好吃，但吃饱是没问题。”李梦琪说，同事有的家离单位很远，有的是单身一个人在太原打工，不是没时间回家吃饭，就是懒得做饭，因此许多人选择了吃盒饭。“最大的好处就是省事。”李梦琪说。每到午餐时间，李梦琪所在的写字楼里就挤满了拎着大大小小快餐盒送外卖的人，楼道里飘的都是饭味儿。“我觉得自己得了‘盒饭综合征’，一闻到盒饭味儿就没胃口，可是又没有其他吃的，只能将就了。”李梦琪说。
B 蹭饭族：就着“尴尬”吃饭
段秀逸在省城坞城路上的一家移动营业厅上班，单位同样没有餐厅，但是她比其他白领有地理位置上的优势——离大学近。大学食堂就成了她的餐厅，每天她都要去蹭饭，她戏称自己是“蹭饭族”，“我们的口号是，哪里有食堂，我们就蹭到哪儿。”她说。“蹭饭族”最大的好处就是实惠，在大学食堂里，一顿普通点儿的午餐十元左右就能“搞定”，而且品种多，可以经常换换口味。
不过，段秀逸有时候也会遇上一些尴尬的事。有时候着着急急去吃饭忘了换衣服，穿着工装就进了学校食堂，会引来学生们好奇的目光，红着脸吃饭的感觉不好受。还有时候，遇到同在食堂吃饭的老师会问她是哪个专业的，“尽管是拿钱买饭，但是被人发现了还是很不好意思。”段秀逸说。
有时候，她和同事也会到其他单位的餐厅买饭，“也许是人家觉得我们占了本单位人的位置，总是用冷眼看我们，让我们感到很尴尬。”她说。
C 带饭族：热饭是难题
张建英是已婚白领，每天晚上回家和老婆一起做饭，共进晚餐。每次做晚饭时，他都会多做一些饭菜，第二天用饭盒带到单位，成为办公室里为数不多的“带饭族”。每餐不但有荤有素，而且吃完饭后，他还要在饭盒里放点自己带的虾皮、紫菜，冲入开水做一道“懒人汤”。
张建英在办公室吃饭时总能吸引过来几个同事，大家你尝一口，我尝一口，他带的饭常常不够吃。不过，让张建英最发愁的是热饭，单位没有微波炉，电炉子也不能用，他只能在饭盒里倒入开水，每天吃泡米、“泡菜”。冬天的时候就把饭盒放在暖气上温着。“只要不凉就行，凑合着吃吧，比在外面买，便宜方便多了。”张建英说。
偶尔，张建英也会到同在一座写字楼的一家外语培训学校去热饭，“人家那儿，领导给员工配了微波炉。”张建英说。他也盼着自己的公司里能有这样一台“暖心电器”。
D 拼饭族：AA制下馆子
可以说，在各种“族”里，“拼饭族”最潇洒。几个同事通过各种方式约好一起吃饭，或者轮流做东，或者均摊饭费，实行AA制，以便花最少的钱吃更好的饭。
在某培训公司上班的王锦文，每天中午解决午餐的方式，就是和三五个同事一起“拼饭”。“一个人点一个菜不够吃，两个菜吃不了，几个人一起吃，既可以避免浪费，又可以点不同的菜，增加营养。”王锦文介绍，他办公的写字楼里有很多“拼饭族”，有一家公司的员工一起拼的，也有不同公司员工一起拼的。“拼饭”下馆子吃得好，花钱还不多，平均下来一个人十几元就够了。而且，王锦文还利用一次跟外公司员工拼饭的机会，谈成一项培训计划。
不过王锦文表示，“拼饭”虽然经济实惠，但也有隐患。“拼饭”的人杂，万一某人有传染病怎么办？因此，他认为一定要与自己熟悉的人“拼饭”，否则不卫生，也不安全。