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潘洁生前在微博上时常抱怨工作劳累，没有时间休息。“真想吃顿住家饭”“我要睡觉”“到了每天牙疼的时间”“两脚发飘”……像潘洁这样辛苦的都市白领并不在少数，超长时间加班、健康状况恶化、忧虑未来前途，外表光鲜的都市白领其实有很多内心恐慌。
日夜加班换来“血汗钱”
小张是学校里的高材生，英语很好，毕业前了解到外企员工都能有着较高的收入，就梦想着成为其中的一员。大学毕业后经过激烈的竞争，小张加入了美国一家投资公司设在北京的分公司。
工作一段时间之后，小张确实收入不菲，但是小张的工作状态却是常人难以忍受的——每天晚上加班到十一二点，周末加班也是常态，成为典型的“五加二、白加黑”员工。
频繁出差无暇休假
小孙研究生毕业后到某国际会计师事务所从事审计工作，一年来已经跑遍了大半个中国。虽然在北京买了房，可是在家的时间都没有出差的时间多。国家规定了带薪年假以及法定假日，可是小孙基本上都没有享受。倒不是公司不让休息，而是项目不等人，一个又一个的项目接着做下去，一年的光阴就过去了。
公司里年轻人很多，但是大家聚会的机会基本为零，所有的人都在加班出差，相互之间都不是很了解。转眼过了年，领到了第十三个月工资之后，小孙终于辞职了。
隐婚成风不敢生育
小赵大学毕业后在一家IT公司工作，并且幸运地在公司里找了终身伴侣。由于公司里竞争很激烈，为了防止结婚消息透露出去影响领导对自己的评价，两人选择了隐婚。
几年过去，小赵经过奋斗成为部门中层，在家里人的催促下小赵夫妇想要生个孩子，可是看到身边同事因为生育而失去提升机会甚至丢掉工作，小赵只好决定等在公司的职位稳固之后再考虑生育问题。
工作不稳定抑郁成风
2008年突如其来的金融风暴席卷了全球的金融从业者，大量工作机会丧失。身在北京一家外资银行的小王凭着优秀的业绩和过硬的实力熬过了最艰难的阶段，并且成长为一名业务主管。但是，金融危机中身边同事被公司辞退后落寞离去的场景，一直在小王的头脑中挥之不去。渐渐地，小王发现自己抑郁了。
一场金融危机下来，抑郁的岂止小王一个人，很多竞争激烈的领域，白领们都日夜担心自己哪天会失去工作岗位。