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冬季不要频繁洗头 七大食物有助养发(图)
关键词： 秀发 洗头水 养发 护发素
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寒冷而干燥的冬季可能会对你的秀发造成巨大伤害。每年这个时候，室内的燥热和室外的干冷都使头发极易变得干燥、喑哑而且脆弱，这个时候如果采取适当的防护措施，那么你的头发将不会受到伤害。若想令秀发在漫长的冬季保持健康润泽，除了要学会一些应季的养护方法之外，一份固发养发的健康餐单也很重要。
冬季护发：
不要频繁洗头
对于头发的日常养护，许多人认为只要买一瓶优质洗发水，坚持每天洗头，然后便万事大吉了。高级发型师Eric告诉记者，这是一个错误的观念。“首先，没有任何一款洗发水可以适合春夏秋冬使用，在春夏应该会选用清爽和去头屑类型的洗头水，对付头屑和头皮出油问题。而秋冬则应该选择略微滋养的系列，不需要过强的清洁和去油功能，否则会令头发更加干燥易断。”他说，“另一方面，大多数人常犯的一个错误是频繁洗头。在冬季，头发和头皮变得更干燥，所以最好隔天才洗头，实在有必要，头发每天最多洗一次就好了。”每个人所使用的各种洗护产品，都会对自己头发的总体健康产生很不同的影响，可在做头发时，顺便向发型师征求意见，看哪种产品最合适自己。
生活中的不良习惯容易导致头发受损，如果想让在冬季变得更脆弱的头发顺利“过冬”，最好多听从专业人士的建议。譬如说，谁都知道多梳头对头皮健康有益，然而不懂得对付静电却会令事情事倍功半。Eric说，对付静电的最好办法是梳完头发时，在梳子上加些护发产品，例如护发素或养发精油，然后再从发根梳到发梢。而过度使用风筒，也会使干燥受损的发质雪上加霜。因此最好尽量少用风筒烘干头发，不得已时，将风筒调至“冷风”档。尽管用冷风吹干头发需要的时间可能会长些，但是它对你的头发不会造成那么大的伤害。此外，想对付干燥脆弱的头发，护发素也是一大功臣，它们对干燥脆弱的发质非常有效。