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下载安装Flash播放器近日,北京无碘食盐商业供应网点由以往的19个批发点又增加了华堂亚运村店、崇文门新世界商场等19个零售网点,市民可以在普通的商场超市买到无碘盐,而且不再需要出示医生处方。不少人因此感到困惑:究竟是买无碘盐还是加碘盐?专家指出,常吃海产品的人可吃无碘盐。
清华大学第一附属医院内分泌科副主任医师李红梅说,无碘盐的适用人群应为甲状腺功能亢进患者、甲状腺炎症患者等,有甲状腺功能亢进家族史的人也应吃无碘盐。
虽然无碘盐已放开销售,不过李红梅指出,并非所有人都适合吃无碘盐,除了甲亢患者,经常吃虾皮、海带、海鲜等海产品的人可以吃无碘盐外,正常的人群还是应该补碘。因为碘缺乏容易造成正常人不同程度智力低下,特别对于孕妇、婴幼儿来说,缺碘会造成孩子的智力损伤。要了解自己是否要补碘,可以早晨空腹去医院做一个尿碘排泄率检查。
还有人表示将把加碘盐和无碘盐“混着吃”。对此李红梅并不赞同,她说不管是缺碘者还是非缺碘者,吃哪一种盐应该是持久的,混着吃不好掌握量,反而不利健康。(夏文)