10月26日,新疆大中小学生冬季长跑将正式“开跑”。10月20日,新疆维吾尔自治区教育厅公布了长跑活动方案,各学校将把冬季长跑纳入日常教学计划之中,同时,长跑距离可分时分段分次累计完成。
自治区教育厅体卫艺处相关负责人介绍,目前教育厅结合新疆实际,出台了《第二届全疆百万学生阳光体育冬季长跑活动方案》。按照规定,全疆各级各类小学(五六年级学生)、初中、高中、中职学校和高等学校在校学生都要参加本次冬季长跑。
同时,中小学要把冬季长跑纳入学校日常教育教学计划,将冬季长跑活动与体育课、早操、大课间体育活动和课外体育活动有机结合,制定切实可行的实施方案。中小学校还要以班级为单位每天组织学生进行跑步运动,体育老师和班主任都要参与其中。活动要求每个小学生每天跑1000米,初中生跑1500米,高中生、高校学生跑2000米的长跑距离。
根据长跑方案,学校在组织长跑时,要充分考虑学生个体差异,每天的长跑不具体规定时间和强度,长跑距离并不要求一次跑完,可一天中分时、分段、分次累计完成,注重锻炼效果。
活动方案强调,学校在组织长跑活动中,要特别注意学生锻炼中的安全防范。对于地处城市繁华地段的学校,不能组织学生在有机动车行驶的公路上长跑,一定要保证学生安全第一。 作者:赵晓
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